2019年6月21日 星期五

學習快樂

我是一個很容易憂鬱的人。最近我的投資回報隨新加坡股票價格大升,加上部分港股價格破頂而穩步上揚,但我卻覺得漲得太少,買入的量不夠多,回報不夠高,因此感到很沮喪,很神奇對吧?明明漲價賺了一筆,我卻一點都不高興。我對自己的要求太高,太渴望再多賺一點了。Slow down!意識到自己有點過壓,我決定明天跟小孩去游泳,減減壓。喜樂的心是我需要學習的課題,希望自己籍著運動,能夠產生更多愉快的感覺。放下消沉,為自己打打氣,加油,好好去遊玩吧。

6 則留言:

  1. 缺乏動力時,師姐的心態很好,缺乏快樂時,則去想想很多不幸的人,自己其實也已經很不錯的畫面。
    小弟以前也是很憂鬱的人,但後來開始懂思想調節,知道比上不足 比下有餘的道理後,取一個平衡讓自己不缺動力,和較容易滿足,生活就從此過得很愉快。
    師姐十分正確,人生死時,所有錢帶不走,今天小弟也會帶女兒出外游水,運動可以使人快樂,和家人製造回憶,才是無價。共勉之。

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    1. 非常同意和家人製造回憶係無價,祝AC兄女女身體健康~

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  2. 相當同意,我通常覺得自己是貪心,是惡魔的試練,但卻沒有想過是不懂去快樂。

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  3. 遠足,跑步,打乒乓球。會令妳消除很多不足的地方。海是濶,山是高,你明的。加油。長期讀者

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一個悶蛋

我發現我真的是一個大悶蛋。看人家的blog總是內容豐富得很,旅遊、看電影、吃美食等等,但我的生活很沉悶,來來去去都是上班賺錢,下班躺平,加上由於要照顧孩子,我的公餘時間都花在陪伴孩子和家人之上,甚少Me Time,有時候實在想不到有什麼東西值得寫,希望大家見諒。 今天FED再次宣...